Descrizione

15 Ottobre ore 21:00

Metabolismo energetico negli sport di squadra- Differenziazione:

  1. Calcio
  2. Pallacanestro
  3. Pallamano
  4. Pallanuoto
  5. Rugby
  6. Baseball
  7. Beach soccer

19 Ottobre ore 21:00

Lavorare in Team – Anamnesi e raccolta dati dei singoli atleti – Dati antropometrici

  1. Dexa
  2. Bia
  3. Pliche
  4. Circonferenze

22 Ottobre ore 21:00

Stesura dei menù – Menù personalizzati – Piano nutrizionale pre season e stagione agonistica

26 Ottobre ore 21:00

L’integrazione

Relatore: Prof. Francesco Avald

Il professor Francesco Avaldi  è medico chirurgo
Specialista in Farmacologia Clinica
Master in dietetica vegetariana
Già consulente nutrizionale per Milan, Real Madrid, PSG, Atalanta, ES e ADN club di nuoto professionistico
Attualmente nel suo studio privato segue atleti professionisti e amatori in diverse discipline sportive per quanto riguarda la nutrizione e la supplementazione sportiva

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