Zona 2 a Intervalli: Il Trend che Sta Cambiando l’Allenamento dei Pro

Di |2026-02-17T19:03:29+01:00Febbraio 17th, 2026|Allenamento|

Non è più solo pedalare piano per ore. La Zona 2 strutturata divide i professionisti: ecco cosa significa per te e come applicarla.